今年6月查出得了糖尿病，请问怎么预防心脑血管并发症

病情分析：
你好，你男性33岁，偏瘦，每年体检都正常，今年5月感觉口渴，疲劳，到医院检查血糖13.4，糖化血红蛋白8.9经过治疗血糖基本保持平稳。监测监测血糖保持血糖平稳接近正常，饮食方面平衡膳食。可以预防心脑血管疾病。

指导意见：
建议，糖尿病控制血糖饮食方面主食添加杂粮，多吃新鲜蔬菜，适当运动，口服降糖药或胰岛素控制，定期监测。

病情分析：
你好，这个糖尿病患者血糖代谢异常，机体能量利用障碍，机体会动用脂肪储备为机体供能，从而容易引发血脂代谢紊乱，时间久了就进而引发心脑血管并发症。预防的根本就是控制好血糖，血脂。

指导意见：
建议你定期去医院内分泌科就诊复查由医生根据血糖、血脂代谢情况指导调整后续治疗。平时根据医生指导进行饮食控制和体育锻炼。

病情分析：
你好，人体正常的空腹血糖值是3.9-6.1mmol/L,空腹血糖值在6.1-7.1之间属于糖耐量降低，当空腹血糖值大于7.1mmol/L时就可以诊断为糖尿病了。

指导意见：
需要注意积极控制血糖，包括注意控制饮食，适当运动，使用降糖药治疗。把血糖稳定到正常范围，可以尽可能预防心脑血管疾病发生。

病情分析：
要想预防心脑血管并发症，先控制好血糖，管住嘴迈开腿是硬道理。多吃豆类及蔬菜，多运动，保持良好心态，规律性服药，控制好血糖，定期复查。

指导意见：
要想预防心脑血管并发症，先控制好血糖，管住嘴迈开腿是硬道理。多吃豆类及蔬菜，多运动，保持良好心态，规律性服药，控制好血糖，定期复查。