距离药流已经过去了一个月了

病情分析：
你好，根据你的描述来看这种情况下明年才要孩子现在吃叶酸太早。

指导意见：
建议放松心情平和心态，忌辛辣刺激的食物，这种情况下现在吃叶酸太早，提前3个月就可以了，饮食营养均衡，多锻炼，加上锻炼身体，按医嘱给药

病情分析：
你好！如果有生育要求可以提前三月服用叶酸，预防胎儿神经管畸形。孕前做优生优育检查，包括妇科内诊检查，白带常规检查，彩超检查，实验室检查血常规，肝功肾功，甲功。四项病原体检查等。

指导意见：
建议平时规律作息，避免熬夜劳累，少吃辛辣刺激的食物，注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。