2019-08-10 2人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:睡觉睡得,突然抖动,感觉掉下去一样。这是什么原因?抖醒了特别清醒
满意答案
病情分析:
你好,这个应该是临睡肌抽越症引起,一般来说是一种正常的生理反应,睡眠是抑制过程的扩散,所以,不同部位的脑细胞活动逐渐减弱,有的时候就会出现这种症状,完全不用太过担心的。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,你这种情况考虑是失眠多梦的问题,引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关
指导意见:
建议在睡前要休息一下,放松身体和心情有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲劳,也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。