有时候早上起来小腿肌肉酸疼

病情分析：


你好，根据您的描述，您不要有太大压力，这种情况可能和劳累呀，或者是平常剧烈运动都有关，建议多休息劳逸结合。

意见建议:

希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。

病情分析：
目前存在小腿肌肉酸痛，走路乏力等情况，考虑不排除腰椎间盘突出的可能，建议到医院行腰椎磁共振检查，明确诊断平时注意休息，避免久坐久站，可以局部热敷理疗，口服非甾体类镇痛药及营养神经等药物治疗。

病情分析：
考虑是否是晚间受凉导致的局部肌肉损伤，建议可以尝试一下热敷，注意休息，外贴一些活血化淤通络的膏药，症状缓解后，每天可以用毛巾热敷，睡觉时避免受风。

病情分析：
肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习（伸展运动及低负荷重复运动）,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质（比如喝点脉动一类的饮料）,一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.