我有十多年的手淫习惯了

病情分析：
你好，从你提供的单子上来看，你这个情况应该是没有太大问题的啊，可以生育的啊。

指导意见：
建议你不必过于紧张和担心的啊，你说的这种情况应该是没有太大问题的啊，放松心情吧，以后最好戒掉手淫的习惯吧。

病情分析：
你的精液常规检查显示除了精子量不正常，其余的指数都在正常范围内。

指导意见：
因为岁数的原因，建议你可以口服一段时间的生精片和锌硒宝胶囊，有促进生精功能的作用。