2019-08-10 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:去年这时候右膝盖,右边的一根筋受伤了
1,外观没变,2,现在除了直着躺下会有一点不舒服,和走动久了会很胀痛,其他运动不影响发力和异样感觉。
不良习惯:不经常休息,前一段时间吹空调,额外受伤过一次(不严重)
有什么忌口和注意的,要不要戒酒和辛辣,能不能吃酸的
满意答案
病情分析:
首先你需要注意休息,避免过多的运动,并且注意活动幅度不要过大,注意保暖,吹空调的时候最好盖上被子,尽量避免饮酒,并且可以配合适当外敷一些活血化淤通络的膏药。