没精神不说话心里难受

病情分析：
您的问题考虑是睡眠不足和消化功能不良引起。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点，晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。饭吃七分饱。药品推荐健胃消食片加吗叮啉胶囊。

病情分析：
根据你描述的这个情况来看，有可能是因为心里有事，不想给人沟通，或者是精神压力比较大。

指导意见：
孩子没有吃饭，肯定会出现没有力气的情况，而且精神睡眠不好也会影响孩子的情绪，可以找个比较能沟通的同龄人，或者是平时关系比较好的家人开导。

病情分析：
你好，不知道你以前有没有出现过这种情况呢？近期有没有感冒呢？以前睡眠质量怎么样呢？

指导意见：
您好，您的这种情况考虑是睡眠不足导致的精神不佳。建议您首先一定要好好休息，不要熬夜。多和父母或者朋友交流，一定要养足了精神，才能使免疫力增加，希望您重视。

病情分析：
你好，首先考虑是晚上休息不好，引起的无精打采的情况，食欲不佳，就会引起没有力气的情况。

指导意见：
根据你的描述，建议平常养成良好的作息，规律饮食，同时保持乐观的心态，快快乐乐迎接每一天。