睡眠不好,之前打篮球剧烈运动。

2019-08-10 4人回答

性别:男年龄:28岁

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满意答案

高淑芬 主任医师
咨询:3852人
投诉 追问 2019-08-10 21:56
2019-08-12患者追问

关键问题就是睡眠不好,凌晨就自然醒了,一直很想知道怎么治,什么引起的

2019-08-12医生回复:

每晚睡前口服艾司唑仑半片。

其他答案 (3)

潘凌云 主治医师
聊城市第二人民医院
投诉 2019-08-10 21:56
刘晴 医师
咨询:54488人
投诉 2019-08-10 21:46
张华刚 主治医师
咨询:8481人
投诉 追问 2019-08-10 21:51
2019-08-12患者追问

最近,一躺下就能听到自己心脏跳的很有力,咚咚咚的,不舒服

2019-08-12医生回复:

嗯嗯,正常人有时候会有这种现象的,不用太过在意,多转移注意力,可以适当调整睡姿,还可以听听音乐。

2019-08-12患者追问

感谢您,我试试这些方法

2019-08-12医生回复:

好的,不客气。要规律作息,不要熬夜很重要。祝你健康。

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