2019-08-10 4人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:不长肉,瘦瘦的,反正就是不想吃肉,力气不大,体重不够
满意答案
病情分析:
想要长的胖一些,要注意合理健康的饮食,只要将饮食合理的搭配,保证自己需要的营养成分,保证营养的充足,适当的运动,这样此可以保证你健康的增长体重的
其他答案 (3)
病情分析:
你好:根据你描述的情况,可能与饮食结构不合理、偏食有关系的,也可能与个人体质有关系的,不一定是疾病引起的。平时生活饮食规律,食物多样化营养搭配均衡,适当加强营养,一日三餐规律,同时加强运动锻炼增强体质,合理休息睡眠,养成良好的生活饮食习惯,有利于增加体重,有利于身体的健康,但是应该适当控制体重,避免肥胖的。建议:去医院做个健康体检,医生会根据你的具体情况进行解释指导的。
病情分析:
您好,这种情况考虑是营养摄入不足的原因导致的,也可以适当增加营养的摄入。
指导意见:
建议您平时多吃一些高蛋白食物,不要有挑食的坏习惯,肉蛋奶果蔬都要均衡摄入,这样子才可以保证体内营养的所需。
要吃什么药吗?
你好,这个不需要服药的,改善饮食情况就会改善了。
想吃的香一点,没次都是只吃一点点,肉吃不下
你好,这种情况可以吃点健脾胃的药物进行调理,平时清淡饮食,多吃高热量食物
病情分析:
根据您的描述,可能是饮食习惯不良或者胃肠功能不好,影响消化吸收,导致人偏瘦。
指导意见:
要注意多运动,吃点自己喜欢蔬菜水果和零食,多吃点高蛋白食物,不要着凉,不要经常熬夜。
吃什么药可以让胃口变好?
这个情况,可以吃点助消化的,增加胃动力的药物,可以喝点蜂蜜,一般是多吃五谷杂粮蔬菜水果,可以适当吃刺激性辛辣食物等,就可以控制食欲,平时规律饮食,合理饮食等