减肥脸上有痤疮粉刺红痘印

病情分析：
如果是出现有痘痘的话，建议你应该去医院在医生指导下用药物治疗，平时要注意饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，需要吃清淡饮食，优质蛋白食物，要靠日常生活的保养，

病情分析：
你好：你说的这是个人生活习惯，可以戴口罩的，没事的，不要过于在意别人的看法的；应该正确认识和面对现实（人体个体差异是存在的，体型容貌等有很大差别，有些我们是无法改变的，应该接受的），平时生活饮食规律，养成良好的生活饮食习惯，努力学习提高自己的思想道德修养和文化知识水平，树立正确价值观和人生观，提高自己内在修养，健康快乐生活！

病情分析：
美女你好，你出去跑步可以戴口罩的，只要你能喘过气来。

指导意见：
跑步戴口罩，一个可以过虑空气中的有害离子，每天的早上，空气中的胀东西最多，再者是能遮住你联上的斑块。

病情分析：
室外跑步时不要戴口罩，乏氧对身体不好。皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞容易起痘痘，不要用手抠挤，避免留下斑痕和痘印。可以用碘伏消毒皮肤，局部涂百多邦或红霉素软膏，还可以到正规医院的美容科进行激光治疗。

指导意见：
平时少吃油腻的辛辣的，含糖量高的饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意皮肤防晒，生活有规律不熬夜，保证充足的睡眠，每天保持大便通畅，心情舒畅，适当的运动提高自身免疫力。