小孩身高不高怎么办？
2019-08-11 1人回答
性别：女年龄：11岁
健康咨询描述：女儿今年11岁个子不高，只有1米3，我们试过很多方法，都没有长高，请问怎么办？
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满意答案
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- 陈建松 副主任医师
- 浙江大学医学院附属儿童医院
病情分析：
你好，很高兴为你服务。在你的病情描述中，11岁，女孩，身高1.3米，身高偏低，影响身高的因素主要是遗传因素，生长激素，营养状态及运动。建议孩子注意休息，不熬夜，保证足够的睡眠，饮食均衡，富含蛋白质，维生素及微量元素的食物，肉类，鱼类，蛋类，牛奶，豆制品及尖果类食物，多做向上的运动，打蓝球，羽毛球，跳高及游泳等运动，都有助于身高的增长。
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