2019-08-11 1人回答
性别:女年龄:50岁
健康咨询描述:女,50岁,身高162,体重66公斤;每天5公里慢跑。一个月后,右膝前内侧隐痛,平日不疼,刚开始跑的时候疼,跑一会儿之后就不疼了。请问,我还可以继续跑步么?
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病情分析: 你的情况考虑是运动劳损所致的你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周近期内先不要跑步了,等好了以后在跑步但不要上来就跑五公里慢慢来一点一点的加。
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