2019-08-11 7人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:想减肥一直没咋好好吃饭饿着是因为不吃饭的原因吗
满意答案
病情分析:
有口气有可能是由于不好好吃饭,导致胃的病变导致,减肥建议还是循序渐进,持之以恒,一日三餐,一定要按时,但是要调整饮食的结构,不吃辛辣刺激,高油高糖高脂食物,吃七分饱,每夭要保持1一2小时的运动。
其他答案 (6)
病情分析:
减肥期间口里有臭味要注意个人的饮食生活,尽可能少食刺激上火的食物,口里有臭味的问题可能是肠胃消化功能不好引起的,准确的建议可以到县城的一家医院检查一下,要身体良好的减肥,没有不正常的三餐,多吃蔬果,少食高热量的食物,避免暴饮暴食,以免增加身体负担。减肥不要盲目节食减肥,要注意饮食,另外多活动
病情分析:
你好朋友,你这种情况减肥,建议你要注意健康减肥,不要盲目的节食。
指导意见:
你现在这种情况考虑,你是盲目的节食引起了胃肠道的疾病,然后出现了您有口气的现象,建议你注意一饮食
病情分析:
你好,一般情况下,口气较重,是由于胃肠疾病引起,胃火旺盛的人口气比较重。
指导意见:
减肥一定要采取科学的减肥方式,不能节食,或者乱用药物。在饮食上一定要少吃高盐高糖,高脂肪,高热量的食物,不吃零食和速食品,晚餐可以不吃主食,多吃新鲜的水果蔬菜,每餐八分饱,并且需要多活动,每天不少于半小时。
病情分析:
根据你的描述,咨询有口气,是否是因为胃的原因?有口气,多数是因为,胃热上火或者是食用了刺激性的食物,以及患有慢性疾病引起的。
指导意见:
建议,平时注意口腔卫生,早晚刷牙,勤漱口,多喝水,尽量不吃刺激性的食物,如果是胃火导致,有口气,建议服用牛黄清胃丸,同时注意休息,不要过度的节食减肥,节食减肥对身体伤害很大,尤其是女性,可以使体内激素分泌失调导致月经紊乱,健康科学的减肥方法是控制饮食,加强锻炼。