可能是神经衰弱引起的失眠多梦等症状

病情分析：
神经衰弱它是睡得着，只是多梦，睡眠质量不好，睡醒后容易疲乏，明明一晚上睡着的了，可是早上起来还是很累。

指导意见：
建议服一些安神补脑液，注意生活作息规律，调整生物钟，避免过度劳累，保持心情舒畅

病情分析：
从你的描述知道，你最近出现了失眠的现象，情绪不稳定，导致月经失调，这种情况应该进行调节。

指导意见：
首先建议你应该进行自身的调节，调整好自己的心情，保持情绪稳定，每天进行适量的运动，养成良好的作息习惯，生活要有规律，减轻压力，有时间可以听听音乐，唱唱歌，或是出去旅游，缓解一下压力，必要时可以服用一些镇静安神的药物改善睡眠。

病情分析：
如果长时间的睡眠不好的话，是会引起烦燥，气短，精力不济的，这个最重要是要改善自己的睡眠。

指导意见：
建议目前可以使用谷维素，维生素B1之类的营养神经处理，是用安神补脑液或者是酸枣仁口服液提升自己的睡眠质量，尽量需要去调整自己的目标，当你的目标下降了，你的压力也会减少，多出去运动锻炼。