已经十五岁了，可还只有一米五五，怎么才能长高一些
2019-08-11 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：已经十五岁了，可还只有一米五五，怎么才能长高一些做一些什么运动好能促进长高
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
你好，通过你以上的描述，可明确您目前的情况主要是身高略偏矮，想长高，建议多吃含钙丰富的食物，如鱼虾，高钙牛奶，平时多做弹跳性运动，如跳绳，排球，打篮球等，按时作息，保证充足的睡眠。
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2022-12-29 18:24
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