2019-08-11 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:突然一天暴饮暴食吃了很多薯片,巧克力派3个,冰激凌两个巧克力的,苹果2个一个差不多250克,韭菜猪肉饺子十几个,还有一袋250的牛奶,一袋200克辣条。当时秤了下体重长了三斤多,这些都会变成脂肪存在体内嘛,如果第二天排出是不是就没多大影响了。?求解
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病情分析:
偶尔的暴饮暴食还可以谅解,长期暴饮暴食对胰腺有坏处,容易造成胰腺炎,另外科学有效的减肥办法必须严格控制饮食,不要吃高热量食物,每日三餐,每餐主食不要超过100克。
我吃的这些食物容易被吸收嘛?就像辣条,薯片,巧克力派,冰激凌这种不大健康的食品
不太容易吸收。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,偶然一次的暴饮暴食是不会导致肥胖的,但是会增加胃肠道的负担。
指导意见:
你所吃的这些东西,添加剂过多,基本没有什么营养,过量的食物会变成食物残渣,通过大便排泄。但是长时间的暴饮暴食容易引起高血糖,高血脂等疾病,并且还容易导致肥胖。所以,建议规律饮食,合理营养。
病情分析:
你好,根据你的描述,突然有一天暴饮暴食了,这些都会被吸收吗?
指导意见:
你好,肥胖不是一日生成的,偶尔一次暴饮暴食也是可以的,不过要尽量避免,加强运动,建议一日三餐均衡营养,荤素搭配,勿暴饮暴食,适当增加室外运动,积极锻炼身体,就可以了。
病情分析:
您好,希望我的回答能帮到您。突然一天暴饮暴食,食物中有一部分被机体吸收,一部分排出体外。但这样的话肯定会比平时增加的脂肪多一点。暴饮暴食对胃不好。
指导意见:
建议您,清淡饮食,多喝水,细嚼慢咽。适量进食新鲜蔬菜水果,保持大便通畅。少食辛辣刺激油炸烧烤食物,每餐九成饱就行,不要暴饮暴食。积极参加体育锻炼,增强身体素质。不要熬夜早睡早起。