我刚刚想做一件事情，可是突然来了一个电话，忘了

病情分析：
接电话后突然忘记事情属于短时记忆，可以在打电话确认一下或者今后写在纸上面。

指导意见：
建议:良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜韭菜南瓜葱花椰菜菜椒芹菜西红柿胡萝卜蒜苗核桃花生开心果腰果松子杏仁大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.

病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，28岁，男，您所述的情况考虑记忆干扰说引起的“脑袋短路”的现象，也就是说，当我们正在做某件需要记忆参与的事情或学习某一个新知识的时候，如果突然被其他对象干扰，很可能再难回忆起来的现象。

指导意见：
这种情况并不是您才有的现象，许多人都有。比如说有的人刚想要说话，话都到嘴边了。却被别人中途插了一句嘴，就再也想不起来刚才想要说的话了，这种俗称“话到嘴边效应”，也叫舌尖现象。放宽心态，不强迫自己去回想，有时候反倒能轻松回忆起来。

病情分析：
你好，看了你的描述。你说的脑子短路，忘事儿的情况。是很多正常人都有的情况。考虑有时和人劳累，心情紧张，压力过大等因素有关系。

指导意见：
建议你注意劳逸结合，适当休息。规律作息时间不熬夜。平时要多与人交流，养成锻炼身体的习惯。多做户外运动，多参加集体活动，调整自己的情绪，放松自己的心态。