2019-08-12 3人回答
年龄:26岁
健康咨询描述:女人生产后究竟要不要补充胶原蛋白?胶原蛋白_粉对产妇有什么好处?
满意答案
病情分析:
你好!很高兴为你回答问题。女人生产后要不要补胶原蛋白,对于这个问题不必纠结,如果有条件的话补上是更好,条件不好也就是经济不太好的话,也用不着补。,只要饮食营养还好,多做一些提肛运动就可。
其他答案 (2)
病情分析:
女性在产后主要是要促进子宫的恢复,如果有贫血症状的话,需要加强营养,补铁,补充优质蛋白。
指导意见:
胶原蛋白并不是必须要补充的,建议产后在饮食上的要注意多元化,要荤素搭配,多吃蔬菜,水果以及优质蛋白,如鱼虾,瘦肉,鸡蛋等。
病情分析:
你好,胶原蛋白粉里面都有广告宣传的成分在里面,在食用的时候一定要慎重,想要保持皮肤健康有弹性,建议日常生活中一定要坚持锻炼,可食用一些桂圆红枣银耳类的食物。
指导意见:
产后的胶原蛋白补充对于产妇来说是非常重要的,因为很多女性在怀孕期间大量的蛋白质流失会导致皮肤松弛的现象,通过产后的补充能量皮肤得到很好的改善,保证皮肤的。