吃左旋肉碱会有什么副作用吗

病情分析：
你好：左旋肉碱主要是增加脂肪转运消耗，起到搬运工的作用，并不能额外增加能量消耗，它一般没有明显的副作用。减肥控制体重主要是管住嘴、迈开腿，合理控制饮食同时加强运动锻炼逐渐增加运动量，使每天摄入总量小于消耗量，长期坚持慢慢就会控制好体重减肥的。

病情分析：
你好，左旋肉碱的副作用是：第一，服用左旋肉碱的人会有严重的腹泻。第二，常用左旋肉碱会引起睡眠障碍，影响睡眠深度和入睡困难，因为它能使人在晚上感到很兴奋。第三，食用左旋肉碱会导致肌肉无力，这是因为在食用左旋肉碱的过程中，营养摄入量很小，导致人体肌肉萎缩的现象。第四，吃左旋肉碱会导致营养不良，包括肝肾都有一定的损伤和积累。

指导意见：
你好，这个药是有副作用的，所以一定不建议经常服用，另外想要减肥建议去每天锻炼，可以选择去按摩减肥，另外搭配健身会很快减下去的，所以一定要健康去减肥，饮食上要适量，7分饱是最好的，所以不建议暴饮暴食，甜食一定要避免，另外过度肥胖还可能引起其他疾病，比如糖尿病，高血压等。

病情分析：
你好，一般来说正规的左旋肉碱是没有副作用的，因为它本是一种维生素类物质，人体在运动时也可以自己合成，帮助消耗脂肪的。

指导意见：
只不过，自己合成的量比较少而已。现在牌子很多，毕竟是入口的东西，还是要多看看，慎重选择。