皮肤被晒得很黑，有什么办法变白吗

病情分析：
你好，一般的话如果是长期在太阳下面进行活动的话皮肤肯定是会晒黑的。

指导意见：
建议减少在太阳下的活动时间，躲在遮阴出休息或者是出门穿长袖衣服，遮住阳光就可以防止皮肤晒黑。减少太阳下的活动皮肤会慢慢恢复的。可以适当吃点天然的维生素C，是有一定的美白作用。

病情分析：
你好，根据你所叙述的，皮肤被晒得很黑，这症状是由于在太阳底下。晒的过多引起的。

指导意见：
建议你早晚洗脸后，抹点美白三件套，得坚持抹三个月左右的，平时多喝点水，多吃蔬菜水果。