多梦睡不好，头晕脑胀健忘

病情分析：
23岁女子，夜间睡觉做梦的情况，考虑与近期思维、情绪有关。做梦本身属于正常现象，如果连续或者频繁做梦，可以适当降低思维的活跃程度，控制过于兴奋的情绪体验，睡觉前不要让大脑处于思考状态，避免接触引起兴奋的各种信息

指导意见：
同时存在白天嗜睡、头晕脑胀、记忆力衰退等，考虑属于神经衰弱，如排除心脑系统、内分泌系统的器质性病因，你的神经衰弱属于心理因素引起的症状，建议找专业的心理医生进行治疗，学会自我放松和转移技术，改变不良认知，建立自信心，激发积极情绪逐步恢复提高记忆力和其他社会功能。