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最近脸色发黄，易疲劳

2019-08-12 2人回答

性别：女年龄：31岁

健康咨询描述：最近脸色发黄，易疲劳，睡眠质量不好，去医院肝功检查，尿常规检查都正常，是什么原因？

满意答案

病情分析：
你好，脸色发黄，易疲劳，睡眠治疗不好，但医院检查正常，可能是有些亚健康状态，有可能是跟心理压力有关系

指导意见：
建议，通过坚持适度运动，推荐瑜伽，跟家人朋友聊聊天，临睡前做做全身肌肉的放松练习改善一下，必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治

投诉 追问 2019-08-12 11:50

2019-08-12患者追问

目前稍微有点贫血

2019-08-12医生回复：

贫血也会引起你说的情况，根据医生的建议纠正贫血，可以适量多吃动物血制品，菠菜，等

其他答案 (1)

病情分析：
您好，看到您的描述最近脸色发黄，疲劳睡眠质量不好，肝功血常规尿常规检查都是正常的，这说明您是因为睡眠质量不好导致的皮肤发黄。

指导意见：
年轻人的睡眠问题都是心理压力更大导致的，建议您学会调整自己的状态，睡前不要思虑过度，可以喝杯热牛奶或者用热水泡泡脚，听听轻柔舒缓的音乐，看看纸质版的书籍，把心情放松下来慢慢入睡。

投诉 追问 2019-08-12 11:52

2019-08-12患者追问

有点贫血也是休息不好造成的吗？

2019-08-12医生回复：

贫血跟长期熬夜也有一定的关系，但不是主要原因，贫血严重吗？

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