最近吃饭有点恶心胃里也不好受。

病情分析：
你好，给你身体出现呕吐腹泻，等临床表现情况，考虑是慢性胃肠道炎症感染等因素有关引起的综合表现

指导意见：
身体出现胃肠道消化不良的临床情况，建议到医院通过化验等检查确诊以后采取抗感染营养胃肠道黏膜等药物进行综合性调理治疗。

病情分析：
你好，根据你的情况，可能是由于饮食不规律引起的胃肠炎的情况，可以吃点吗丁啉、奥美拉唑等药物，可以吃点益生菌调理。

指导意见：
建议:注意饮食规律，少吃辛辣、刺激性、油炸的食物，避免暴饮暴食，宜进食清淡、易消化、营养丰富的食物。注意生活规律，一日三餐规律进食，不宜过饥、过饱。