毛孔粗大有痘痘皮肤敏感有黑头

病情分析：

你好，

1、每天8杯水；

2、每天排便；

3、切忌熬夜；

4、洗面彻底；

5、少玩电脑；

6、不用手挤痘；

7、床套定期清洗防螨虫；

8、十一点前睡觉，不吃宵夜；

9、上火的东西少吃；

指导意见：
10、根据肤质选择护肤品；

11、珍珠粉蜂蜜做面膜去痘去印；

12、砂糖洗面去印；

13、维生素E涂痘印；

14、喝花茶或苗竹南；

15、睡前夹刘海避免前额生痤疮；

16、海鲜少吃。

病情分析：
你好，按照您的症状来看的话，这个主要考虑和个人的体质有关系，平时呢要多吃水果蔬菜。补充维生素，不要吃辛辣刺激性的食物，不要接触刺激性的物品，可以吃点维生素c，维生素e胶囊，复合维生素。涂抹芦荟胶或者是维生素e乳膏。