膝盖疼，上台阶疼，上台阶时咯噔响一声
2019-08-12 2人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：膝盖疼，上台阶疼，上台阶时咯噔响一声，感觉是骨头连接处疼，走路不疼。休息一晚上疼的时候还轻些
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满意答案
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- 吴文娟 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
在膝关节屈伸活动时，髌骨和股骨组成的髌骨关节就会压力增加，如果因为劳累或者其他原因引起软骨退化，在屈伸膝关节时就会引起疼痛弹响。建议休息，减少膝关节屈伸活动（爬楼梯、下蹲、爬山），可以佩戴护膝保护关节，也可以尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环，如果关节退化早期，一般一周左右就能够恢复正常，如果长时间疼痛不缓解，就需要去医院关节外科或者运动医学科检查膝关节MRI，了解膝关节情况，在确定下一步治疗方案。
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追问 2019-08-12 19:59
2019-08-12患者追问
我上班每天走14000步左右
2019-08-12医生回复：
有点多，一般控制在8000步比较合适。
其他答案 (1)
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- 崔晓明 主任医师
- 吉林市人民医院
病情分析：
经常出现上下楼梯和下蹲跪抱腿盘腿跷二郎腿时膝关节疼痛的话就需要考虑你的膝关节半月板软骨损伤引起的了，如果伴有膝关节肿胀，阴天下雨等天气不好时出现膝关节酸痛不舒服的情况就需要考虑滑膜病变关节腔积液了，具体情况建议病人去当地公立三甲医院关节科门诊医生先手法查体检查一下看看就可以初步判断了，怀疑了就会建议病人做核磁共振检查明确诊断了，去医院前建议病人平时注意保护保暖膝关节的，平时要养成良好生活习惯的，比如避免穿高跟鞋走路和久站立的，走路最好是走平路的。
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追问 2019-08-12 20:01
2019-08-12患者追问
我上去每天要走14000步左右，和走路有关系吗？
2019-08-12医生回复：
有关系的！长期这样走容易引起骨水肿反应的。
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