肩膀到脖子那块中间脊椎疼

病情分析：
你好，根据你的描述，不知道你最近是否经常低头工作，考虑应该是颈椎病引起的疼痛情况，建议你多活动一下颈部，或者是烤烤电，做做理疗都能缓解一定的疼痛情况，不需要特殊的处理。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，有片子吗？如果有，建议发过来看看，根据你的描述考虑有可能是长时间一个姿势引起，建议休息，口服活血药物，注意保温，避免受凉。可以吃尼美舒利分散片。外敷筋骨止痛膏

病情分析：
考虑是有颈椎病的问题，建议保证颈椎的充分休息；可以适当的局部理疗，红外线、神灯作为局部的促进血液循环；可以热敷，也是达到一个肌肉的松弛、血液循环、局部血液循环丰富的一个效果；可以进行局部的按摩，但是一定要掌握好适应症；还有运动也很重要，可以坚持做颈椎保健操和眼镜蛇动作；注意保持良好的生活习惯，良好的生活的健康的习惯对颈椎的保护非常重要，不要长期低头玩手机、看电脑、长期的伏案工作。