我的情况你该告诉我该怎么办

病情分析：
你好，根据你的叙述，建议你不用担心，洁身自好就可以。艾滋病的话一个就是血源传播，一个是性交，艾滋病在一般的接触并不会传染，如共同进餐、握手等，因为艾滋病患者的唾液、泪液和尿液中病毒含量很少或者没有病毒，因此日常生活接触不会传播艾滋病病毒。

指导意见：
你需要放松心态，现在婚前检查都很细致的，除血常规和尿常规检查外，针对几个系统进行检查。如生殖系统有无疾病或有无恶性传染病，比如乙肝、梅毒或者艾滋病，排除这些传染性疾病，保证正常和健康婚姻。

病情分析：
考虑你目前这种情况，自身是有恐惧症的，这个是需要通过心理干预去处理。

指导意见：
恐惧症，和你自己的安全感是有一定的关系的，结婚其实是意味着更多的人生责任的，你目前需要确定自己的目标，然后根据自己的目标去对自己的人生努力。只有努力，你才有可能有改变。

病情分析：
你好，平时可以多逛逛超市公园，多旅游旅游保持好心态，

指导意见：
建议如果有时间了也可以看看心理科做做心理开导开导一下，帮助恢复正常更快些的，平时多注意休息休息，不熬夜