小腿长红色小疙瘩，20天左右

病情分析：
你好！根据图片资料分析考虑皮肤湿疹的可能，可以局部外用碘伏消毒处理后涂抹炉甘石洗剂或肤轻松软膏，平时注意个人卫生，勤洗澡，穿宽松舒适棉质内衣裤，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物。

病情分析：
根据你上传的图片上来看，你的腿上起了很多红色的小疙瘩，你说白天没事，晚上就出现，并且洗澡的时候会发痒，不排除与你的工作环境潮湿有关系，皮肤过敏，一般都是晚上比较严重，洗澡的时候不要用太热的水，可以口服左西替利嗪片（部分患者会有嗜睡的现象，服药期间不要高空作业）观察一下。

病情分析：
根据您的叙述，您的情况有可能是日光性的皮炎的问题。可能是对紫外线过敏或者是接触了过敏的物质有关系导致的皮肤的症状表现。

指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如普济消毒饮、清营汤等药物加减来调整治疗。保持心情舒畅，注意饮食营养，避免偏食。