2019-08-12 3人回答
健康咨询描述:请问明天早上就是做腹腔镜手术了,我失眠睡不着不睡有没关系的?
满意答案
病情分析:
你好,根据你讲述的情况,明天早上到医院做腹腔镜手术,如果做手术前一天晚上失眠,可能会影响检查结果的,
指导意见:
睡眠质量不好和情绪对病情应该比较大,可能是自己过于担心紧张导致睡眠质量不好,建议睡觉前可以散散步,听听歌放松心情,热水泡泡脚,喝一杯热牛奶促进睡眠。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,第二天就要做手术,会因为担心和焦虑等影响您的睡眠质量。建议您放松心情,避免有过重的心理压力和负担。
指导意见:
可以听一些轻柔的音乐,让自己能够分散一下注意力,或者和家人交谈一下,能够更好的排解一下内心的负面影响。放松自己的思绪,让自己能够慢慢进入梦乡。
病情分析:
可能是明天要做腹腔镜手术,心情过分紧张焦虑引起的睡不着觉,如果睡不着觉也不必过分担心,躺在床上闭目养神也是一种休息。
指导意见:
希望你放松心情,正常的生活作息,按时上床睡觉,睡不着觉时可以任由头脑去想事情,也可以听一些放松身心的催眠音乐,放松身心,缓解心理压力,有助于改善睡眠。希望你把自己的身心调整到最佳状态,以一颗平和的心态去面对明天的手术,顺利的做完手术,积极的配合治疗,早日恢复健康。