2019-08-12 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:大概有三四个月时间了。
双脚后脚跟平时无异常,休息一段时间后,站起来走,会感觉到疼。导致不敢正常走路,只能微微踮着脚尖走一会儿,慢慢适应后就好了。外观看不出来有什么的问题,正常按压也没问题。两边捏住脚后跟,会有疼痛感,不过不强烈。个人感觉不是骨头疼的那种。脚踝侧面扭动,重心放在脚后跟上,会有疼痛感。
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病情分析:
结合您的年龄以及症状描述,考虑应该是跟痛症,或者是足底筋膜炎的表现。首先一定要注意休息,尽量穿有足弓的运动鞋,避免穿硬底鞋以及高跟鞋。其次可以在足底部位外用点膏药,配合口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊,帮助改善症状。第三,在日常生活中可以保持烫脚等好的习惯,但时间不宜过长,一般不要超过15分钟。