膝盖走山路后非常疼痛

病情分析：
从你的描述来说，考虑膝关节劳损引起，建议试试以下治疗，多注意休息，尽量少走路，不要跑跑跳跳，注意膝关节保暖，口服氨基葡萄糖片等药物，中药熏洗，针灸推拿，外用伤湿止痛膏等膏药，适当锻炼，如果无好转就去医院做做相关检查。

病情分析：
根据你当前介绍的这种症状，我的分析，患有滑膜炎的可能性比较大，目前我的建议是，暂时可以口服一下活血化瘀的药物，不要过度的劳累，注意保暖，不要着凉，局部可以做下理疗。

病情分析：
你这是过度的运动造成的，建议以后活动量减少，适当的休息，慢慢的就能够恢复，不建议多走山路，山路崎岖不平，容易对膝盖造成损伤

指导意见：
你的膝盖的情况跟你的以前运动量过大有关，建议适当的减少运动，特别是走山路和爬楼梯，这样对膝盖损伤很大，只要你注意休息，逐渐就会改善

病情分析：
你好，根据描述应该是咨询长时间负重爬山后出现膝关节疼痛不适活动受限症状明显，具体情况不清楚。

指导意见：
建议完善相关病史及上传照片，这个情况主要考虑膝关节半月板损伤，建议给与核磁共振检查确诊后对症治疗