右脚打羽毛球时候脚内翻崴到了

病情分析：
目前这种情况还是存在软组织损伤的一些问题才会引起这种状况，这个至少要冷敷24小时以内才可以，这种状况呢，主要是避免出现视力也等等这些状况避免出现水肿加重的这种问题

病情分析：
考虑扭伤引起的现象，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。

指导意见：
建议避免剧烈运动和反复刺激，少吃辛辣生冷刺激性食物，24小时之内冷敷，24小时之后热敷缓解，涂抹扶他林软膏，能够有所帮助。

病情分析：
你好，根据你的问题，如果是崴到脚首先说明有肌肉韧带有拉伤，24小时之内需要冷敷处理，可以用毛巾包上冰块儿进行局部冷敷，24小时后改为热敷，同时可以外喷云南白药气雾剂进行止痛，关节制动，尽量不要活动。抬高患肢促进血液循环。最好做一下x片，排出骨折的可能。

病情分析：
你好，很高兴能为你解答问题，通过你对病情的描述以及所拍图片提示，你应是踝关节软组织损伤，现在应该制动。

指导意见：
你好，一般软组织损伤，伤后48小时内建议冷敷，一次冷敷半小时左右，预防伤后出血加重水肿，要制动并抬高患肢，伤后48小时后建议热敷，加速淤血吸收，减轻水肿，建议去正规医院骨科拍下片子，以排除骨折。祝早日康复。