2019-08-13 3人回答
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病情分析:
根据你的叙述,每天睡眠6个小时,不知道睡眠以后你的精神状态怎么样,因为每个人对于睡眠的时间的要求是不一样的,只要是精力充沛,没有什么不舒服就可以。
指导意见:
你说的头一阵一阵的疼,是不是之前发生了什么事情?没有得到解决,长时间的思虑过多引起的头部的症状。表面的问题解决问题,才能够保持心态平和,也可以寻求家人好朋友的帮助,获得情感支持。可以通过锻炼身体也能够帮助减压。也可以到正规医院的神经内科,请专科医生开些药物,帮助调节我们的身体症状。