头部寒颤发麻，睡觉部位不舒服
2019-08-13 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我最近感觉头部有点怪，头部感觉发麻，类似打寒颤的那种。睡觉头压着枕头的位置一会儿就不舒服，有轻微疼痛感。我最近由于放假就平均每天10个小时睡眠，甚至更多
满意答案
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- 袁勇燕 二级心理咨询师
- 咨询：19842人
病情分析：
有点太焦虑了。建议你平时一定要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
指导意见：
建议你平时一定要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复，及时到当地的三甲医院心理科或精神专科医院就医。
为什么焦虑？我最近在放假，难不成是作业的困扰吗
不能总呆在屋子里，要多运动，晚上早点休息。
那我有什么问题吗…仔细读一下我的描述
失眠和嗜睡都是因为大脑没有得到充分的休息，从你描述的情况来看，你睡得比较多，平时一定要多出去走走，有具体的症状，有焦虑的表现，所以要及时的调整。
其他答案 (1)
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- 解伟福 二级心理咨询师
- 咨询：16545人
病情分析：
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，你现在每天睡4个小时，睡眠时间应该够了，那就要看一看自己的空调是不是定的温度太低，有没有受凉的原因？
指导意见：
一般情况下睡觉的时候空调应该定在27度，平时也是定在二十六七度之间。另外一个就是要合理营养，加强锻炼身体，也可以到医院的神经内科进行检查就诊。
10小时睡眠，26度左右，受凉好像没有，前几天感冒已经看了医生好的差不多了，你看我的描述我有什么问题吗。医生，早点睡呢…(=^▽^=)
你好，这位女生应该没有什么大的问题了，可能还需要到医院的神经内科拍一些维生素谷维素之类的调节神经的药物应该就可以了，晚安。
神经内科主要检查看哪一个方面？
你也不需要了解那么细的神经调节就显得这些，有没有什么问题啊，吃些调节身体的药啊。
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