手淫导致肾虚失眠频繁遗精

病情分析：
遗精是正常的生理现象，只要不频繁的发生是没有问题的，由于梦遗会在梦中惊醒，会出现失眠，头晕，头痛，全身乏力的现象，一定要养成良好的生活规律，早睡早起不要熬夜，可以通过户外有氧运动来缓解自己紧张的情绪

病情分析：
根据你所叙述的情况考虑是肾虚导致的遗精，还有气血亏虚导致的难以入睡，建议去当地市级公立中医院找中医内科医生脉诊辩证后口服中草药治疗能收到理想效果。

指导意见：
根据你所叙述的情况考虑是肾虚导致的遗精，还有气血亏虚导致的难以入睡，建议去当地市级公立中医院找中医内科医生脉诊辩证后口服中草药治疗能收到理想效果。