血压低血糖高怎么调理

病情分析：
根据你的描述是身体不适，血压低，血糖高。这种情况与你的饮食习惯有关~饮食不规律，爱吃零食，与你的生活习惯有关~经常熬夜，睡眠不足。

指导意见：
放松心情，自我调节减压控制情绪，你的压差太大，要去正规医院内科就诊，在医生指导下调理。注意饮食，规律作息时间，保持平和的心态。营养搭配均衡合理。

病情分析：
对于治疗低血压，饮食疗法是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心脏排血量，提高动脉管壁紧张，从而逐渐使血压上升，并稳定在正常情况下。

指导意见：
平时可以适当补充高蛋白和高纤维的食物，有利于调节人体的机能，增强抵抗能力，改善各种血压和血糖异常的表现。平时不能够经常吃甜品，控制糖分的摄入，饮食不能过饱，保持六七分饱的状态，也不可以经常吃辛辣食物，海鲜食物，因为这些容易刺激新陈代谢，破坏血糖和血压的平衡。

病情分析：
您好，看到你的描述，吃东西叭嘴巴可能跟个人习惯有关，经常头疼，血压低血糖高，这需要是去医院的看医生，看您的血压低属于哪一种类型，同时一定要控制血糖稳定。

指导意见：
建议您在医生的指导下，服用药物升高血压控制血糖。在服用药物治疗的同时要增加营养，荤素均衡，血糖高要尽量控制饮食，少吃甜食。平时要进行一定的户外锻炼，一定量的户外运动有助于促进肌肉对胰岛素的利用，促进胃肠道的消化吸收，改善体质。