跳了一下，墩柱脚后跟

病情分析：
你好，根据你的描述从高出下跳致跟部疼痛不能正常行走，建议到正规医院拍跟骨侧位片，排除跟骨骨折的可能，如果跟骨没有明显骨折，考虑是跟腱损伤，期间不要活动，每天热水泡脚，促进血液循环起到活血化瘀止痛的效果，服用云南白药胶囊，外用云南白药气雾剂。

病情分析：
您好，这种情况考虑是局部跟腱损伤的可能性导致的，你最好拍片进行检查

指导意见：
最好是根据检查结果对症进行治疗，如果拍片没有问题的话，注意休息一段时间就会痊愈的，以后一定注意安全，观察恢复情况

病情分析：
你好，这种情况考虑是您在跳的过程中损伤跟腱或者脚部韧带的可能性

指导意见：
建议您可以拍片检查一下，24小时可以冷敷止疼，如果骨头没有问题，那么恢复一段时间就会痊愈的