吃了一碗鸡心会对身体有害么

病情分析：
你好，鸡心可以补充营养，吃鸡心对身体没有害，不过食用过多可能会导致消化不良。

指导意见：
注意饮食均衡营养，多食新鲜的蔬菜水果，平时锻炼身体增强体质，保持情绪舒畅。

病情分析：
你好，鸡心中含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素等多种营养成分，具有补心驱邪，补血益气，增强免疫力，保护视力的功效。

指导意见：
所以考虑你吃了10个鸡心，对身体是没有什么害处的，不必担心，平时要注意合理饮食，生活规律，适当运动，增强体质。

病情分析：
你好，根据你的描述，你只要不出现胃部不舒服的情况就没有问题的，不会对身体有害。

指导意见：
建议注意休息，放松心情，养成良好的生活习惯，饮食睡眠规律，不熬夜，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌辛辣刺激性的食物，保证饮食营养均衡，不论吃什么适量即可。

病情分析：
你好，鸡心也就是鸡的心脏，含有丰富的铁、锌等微量元素和维生素A、维生素B2、维生素D等，食用后，能有效补充人体对这些物质的需要。鸡心可一般来说动物内脏有必要吃，但要少吃，每星期吃上一两次即可，且每次每人的食用量不要超过50克，过量食用动物内脏，很容易造成维生素A和维生素D中毒。而鸡心是不需要每天都吃的，适量吃点可以护心，每天都吃就过量了。