请问我这个血压正常吗？需要怎么调整？
2019-08-14 3人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：27岁男，作息1点睡8点起，最近头一直微微的眩晕，中前部断断续续的隐隐的痛。昨天因为父母吵架了，一激动，突然头晕，双手发麻。想到会不会是血压的问题，今天去药店测血压，结果是84/136，药店的人说是在正常范围，但是有点临界。像我这个年龄高压很少超过130的，我现在有点担心。请问这个血压专业一点怎么看，我的作息是不是应该调整一下或者吃点调养调养啥？
满意答案
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- 吴玉莲 主治医师
- 咨询：6726人
病情分析：
你好，看了你的描述的情况，你的血压基本上正常范围之内的。最好不熬夜。可以做个心电图或者动态心电图发来我帮你看看。
指导意见：
建议，注意休息和避免劳累，按时规律睡眠不熬夜，低盐低脂饮食。最好到当地医院做个颈椎片子及动态心电图发来我帮你看看什么情况好对症治疗。祝健康！
上半年因为胃痛干脆做了一次大检查，ct，心电图都做了，结果是只有脂肪肝，慢性胃炎，和513的尿酸这几个异常。但是最近伴随头晕还很容易受惊吓经常一点点小生意就会吓着吓醒，不知道是否和血压什么有关系呢？
你好，你的血压基本是正常范围之内的。容易受到惊吓考虑心理方面问题。放松心情调整好心态。如果自己调整不了可以看看心理医生。
其他答案 (2)
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- 赵连江 主任医师
- 咨询：55057人
病情分析：
注意保暖避免受凉不要吃辛辣食物不要剧烈运动，低盐低脂饮食习惯。可以注意观察，定时复查就可以。一般是没有问题的，放松心情不要紧张焦虑。不要剧烈运动不要熬夜劳累过度。
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- 孔祥锋 医师
- 咨询：48169人
病情分析：
你好，人体正常的血压值是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。正常心率（脉搏）是60-100次/分。
指导意见：
你现在的血压在正常范围，血压偏高可能与休息睡眠不足、情绪激动等有关。需要注意低盐低脂饮食，适当运动，不要熬夜。
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