糖尿病能不能高强度运动

病情分析：
你好，很高兴为你解答，当然可以，你血糖测啦多高，用中国的俗话来说管住腿迈开腿，体重减下去是最好的疗效。

指导意见：
如果血糖在临界值锻炼身体，控制饮食，如果高啦特别多需要药物和胰岛素的话，医生调好量，回家饮食一定得忌嘴，少吃面食多吃菜，水果尽量不吃。

病情分析：
你好，你确诊了糖尿病之后，现在自己是否已经使用了药物？有没有对靶器官的损害进行评估，比如心脏，脑部等等。

指导意见：
如果年龄比较大，糖尿病时间比较长，已经出现了心脑血管病的并发症，那么肯定是不建议做高强度的运动的。而且对于糖尿病患者来说，最怕的就是出现低血糖反应。

病情分析：
根据描述，糖尿病需要医生根据空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白的值而进行诊断的，如果确诊为糖尿病，必须根据专业医生的建议确定是否需要用药。

指导意见：
建议注意休息，进行适度的锻炼，坚持糖尿病饮食，严格控制饮食量，以降低体重，有利于血糖降低。戒烟戒酒，忌辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜，多喝水。定时监测血糖变化。

病情分析：
糖尿病是可以适当的运动的，而且适当的运动也能调节血糖，但不可以做高强度的的运动。

指导意见：
糖尿病在日常的饮食上要控制糖的摄入，多吃些具有降糖效果的食物，运动方面可以选择慢跑、游泳等有氧运动来达到减肥的目的。