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我两年前腿很细的不知道怎么回事

2019-08-14 3人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：去年我腿还是很细的不粗今年我腿不知道为什么有点粗122斤就是腿粗比一样重的一样高的人腿粗很多以前还是很细的这是为什么是缺少锻炼吗怎么弄下来谢谢了

满意答案

病情分析：
像你这个年龄，每个人的发育情况都是不一样的。同样的年龄，同样的身高，四肢的粗细并不一定一样的。如果是下肢脂肪比较多的话，一般是需要进行积极的体育锻炼，这种症状多会明显的改善。

投诉 追问 2019-08-14 16:35

2019-08-14患者追问

怎么锻炼呢谢谢

2019-08-15医生回复：

正常的体育锻炼就可以了，跑步，游泳，骑车都可以。

其他答案 (2)

病情分析：
你好，请问你现在多大岁数，出现这些情况多长多久了，有没有什么不舒服的症状表现，家里人退粗吗？建议你可以控制饮食，加强锻炼身体，可以游泳，慢跑等等

投诉 2019-08-14 16:47

病情分析：
之前腿细，现在腿粗，比平同龄人同等体重的人腿粗，可能是由于脂肪分布问题引起的。

指导意见：
起床后，做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。

投诉 2019-08-14 17:38

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