最近一段时间熬夜后发现皮肤长了很多一粒一粒的肉色疙

指导意见：
您好，这种情况属于闭合性粉刺引起的，是一种常见的皮肤病，与内分泌失调有关系的。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，可以使用阿达帕林凝胶涂抹。

病情分析：
你好根据你所描述的情况和图片和图片看来，你这个就是属于闭口性粉刺。就是由于经常熬夜造成的，还有就是清洁面部不彻底导致的

指导意见：
你可以选择一款适合自己的洗面奶，不要吃辛辣刺激性食物，再就是皮肤缺水导致的皮肤干燥，你可以选一个正规的美容院，然后用排针排出来就好了，不要熬夜