手腕活动受限，一垂下来就会肿

病情分析：
你好，你所描述的这种情况有可能是韧带损伤，但也不排除是腱鞘炎或囊肿的可能。

指导意见：
这种情况建议最好是去医院骨科就诊，明确一下诊断，然后再根据结果对症治疗，目前要多注意休息避免局部过度的运动。局部可以用温毛巾热敷一下。

病情分析：
根据你提供的资料分析首先考虑是手腕部腱鞘囊肿或者腱鞘炎引起的上述症状。

指导意见：
建议你去医院做个手腕部的彩超看看确诊以肿物的性质，如果疼痛厉害活动受限就的考虑手术治疗了。