一直一百斤没有看见长肉，

病情分析：
你好：根据你描述的情况，可能与个人体质有关系的；如果身体健康、没有什么不舒服，没有必要刻意增加体重的。平时生活饮食规律，食物营养搭配均衡，适当增加营养，加强运动锻炼增强体质，合理休息睡眠，别熬夜，戒烟酒，保持平和的心态，养成良好的生活饮食习惯，适当增加体重，健康快乐生活。建议：去医院做个健康体检，没事就放心了。

病情分析：
你好帅哥。多少人羡慕你这种再吃不胖的体质。但是男孩如果太瘦的话也不好看。这张体型一般多与遗传有关。

指导意见：
建议你制定一套健身计划。最好到健身房去做器械练习。把肌肉练得强壮。其实人不胖，肌肉练强壮了也给人一种美感。

病情分析：
你好，根据你的描述，你是想要增加自己的体重的了，就是要多吃多餐。

指导意见：
这个情况下，增加体重，适当的体育锻炼，是可以提高人体的基础代谢率，就是可以促进自己的食欲以及胃口的了，要多吃多餐的了，吃高热量的食物，比如奶油，蛋糕，米饭，面食等。