2019-08-15 4人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:[女,28岁]大概有2个多月没锻炼了,前两天复习舞蹈连续运动2天。后来2腿酸痛,图片是刚好来大姨妈头一天不小心磕到了,晚上睡觉吹空调风扇第二天早上就感觉大腿磕到的地方不痛,再大腿其他上面就痛,刚好也是大姨妈快来第一天反应后背发软感觉很累下垂,发软,不是痛,但屁股和大腿神经酸,眼睛太阳穴偶尔有点刺痛,请问这到底是怎么回事?
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病情分析:
从你的描述来说,考虑肌肉拉伤,建议试试以下治疗,急性期多注意休息,尽量少走路,不要跑跑跳跳等剧烈运动,注意保暖,月经停止后口服活血化瘀消肿药物,局部热敷,针灸推拿,外用伤湿止痛膏等膏药,适当锻炼,如果无好转就去医院做做相关检查。
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指导意见:
目前可能是月经期的反应,引起全身多处酸痛不舒服。这个如果没有别的症状,可以休息下。单纯图片看考虑是软组织损伤淤血。如果没有局部活动障碍及其它明显的不舒服,可以观察,月经后一般可以改善。如果明显的不舒服,还是需要及时检查。
病情分析:
像你这种情况,可以局部用一下红花油或者云南白药缓解症状,适当活动不要特别剧烈。
指导意见:
运动前充分进行热身运动后,进行充分的肌肉放松休息按摩理疗,有助于缓解不适症状。
病情分析:
你好,很高兴回答你提出的问题,据描述的因练舞蹈、加上不小心磕了及来例假出现后背臀部大腿疼痛。
指导意见:
意见建议:这种情况,考虑可能是过度运动及月经期间,引起肌肉酸痛,建议你注意休息保暖,避免过度劳累着凉,可以热敷、按摩。营养丰富均衡饮食,忌生冷寒凉食物。必要时去医院检查一下,排除腰椎疾病。