2019-08-15 3人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:我前几个月特别想吃榴莲,人家不让吃就没吃
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病情分析:
榴莲是热性水果,其淀粉、糖分含量都很高,怀孕期间可以食用少量榴莲。
但榴莲含糖量和热量太多,进食过量的话会导致血糖升高,容易上火,增加便秘的几率。
其他答案 (2)
病情分析:
孕妇可以吃榴莲,但是要适量,不要多吃。饮食营养均衡,多吃粗粮、蔬菜和水果。
指导意见:
平时坚持适度的活动,如散步、听轻音乐等,保持心态乐观平衡,缓解心理压力,养成规律健康的生活习惯。
孕妇可以吃泡面吗?
可以吃,也是要适量,注意补充优质的蛋白质,如牛奶、豆浆等。
病情分析:
你好,根据你的情况描述分析,怀孕期间可以吃榴莲,榴莲有很多营养成分可以促进胎儿智力发育。但不能吃太多,吃太多容易导致腹泻。
指导意见:
建议你保持轻松愉快的心情。荤素搭配,营养健康饮食。养成良好的规律生活习惯。避免吃辛辣刺激油腻的食物。多吃新鲜蔬菜和水果。定期孕检。