2019-08-15 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:健身要求收腹保持核心稳定,并且要收下巴让后脑勺肩胛骨臀部一条直线,我做的到很标准但是很奇怪,因为以前驼背时头前伸,我知道这样后枕骨会拉伸颈椎导致颈椎变直,但是如果这样收下巴很用力自己颈椎第二或者第三节大概这样的位置的上颈椎也会往后拉这样不是一样让颈椎反弓吗?
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病情分析:
经常收下巴对颈椎只有坏处,没有一点好处。原因是经常收下巴会使颈椎生理曲度消失,进而造成颈椎反弓,而挤压脊髓造成最严重的脊髓性的颈椎病。