患上焦虑症，总是心慌心悸，厌食，咋办？

病情分析：
焦虑症是与精神心理因素相关的神经症，也与个人的人格特征有关。表现为广泛焦虑或者是惊恐发作，并伴有植物神经功能紊乱症状，一般需要心理治疗或者抗焦虑药物抗抑郁剂治疗。

病情分析：
根据你的描述属于心理问题，焦虑症，伴有心慌，心悸，心里难受，厌食等症状。这与你长期精神紧张，工作压力大，更年期反应有关。

指导意见：
调整心态，自我调节减压控制情绪，出现症状反复深呼吸平复情绪，平时多参加集体活动，多做户外运动，多想些开心的事儿，保持平和的心态。可以通过线下心理疏导，缓解你的困惑。

病情分析：
感觉自己患上了焦虑症，心慌，心悸，心里难受，厌食，建议你最好到医院精神科接受检查，排除器质性病变引起的身体不适，根据检查结果对症治疗。

指导意见：
在生活中希望你放松心情，正常的生活作息，注意合理饮食，加强营养，多吃有些新鲜的水果蔬菜。经常和家人到户外散散步，聊一些开心的话题，听一些舒缓的音乐，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力，建议你在医生的指导下服用一些抗焦虑的药物治疗，祝你早日恢复健康。

病情分析：
你患有焦虑症躯体化障碍，主要症状是心慌心悸还有食欲不振，如果焦虑程度不是特别严重的话，不推荐吃药的。

指导意见：
当前对于焦虑症，比较常见的药物是黛力新，不过吃药可能有副作用，具体用量最好在检查之后医师给你推荐。如果是中轻度焦虑症，建议你采用心理治疗。