头疼，有点干呕，不舒服
2019-08-15 2人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：头疼断断续续有两个星期，头疼发作时长一个小时左右断断续续，多于太阳穴上部胀痛，头部发紧，有点晕的感觉但不眩，有点恶心的感觉但不严重。感冒也一直是断断续续，检查心血管，脑CT都没事。假期手机玩的时间较长，不熬夜，吸烟喝酒，眼镜有点不舒服，颈椎处肌肉较紧。之前有点神经紊乱治疗经历安神补脑液，谷维素片，维生素B，效果较好但头疼没有缓解或效果不好。我想问一下头疼是什么引起的，应该怎么办？
满意答案
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- 杨帆 二级心理咨询师
- 咨询：9875人
病情分析：
正如你所描述的，一系列的生活习惯与症状都是引发头痛的因素，因为引发头痛的因素也是非常多的，例如说休息不好啊，睡眠不好啊，长时间处于坐或者长时间使用电脑或者手机，等紧急紧张和焦虑都可能引发头疼。
指导意见：
所以当务之急要改善自己当前不好的状态，除了要去培养一个良好的生活作息习惯，保持营养摄入均衡，同时要注意放松心情，注意缓解头痛问题。
头痛的时候我放松不了，老想一些不好的事情，以前一直没有过这种情况
湿的头痛的时候很难放松，这是一个正常的生理表现，这种情况下可以反复的练习做深呼吸，吸气和呼气，让自己尽快的放松下来。
我头疼会不会以后一直都这样啊？还有我头疼应该不是什么严重的事吧？
你有这样的担心，顾虑固然是好，那么生活作息方面这些要进行调整，要规避一些不良的生活习惯，慢慢地去改善，会调整过来的。
其他答案 (1)
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- 吴莹 二级心理咨询师
- 济南市历城区人民医院
病情分析：
你好，太阳穴上部胀痛，这个主要是属于神经性的头痛，所以还是神经衰弱或者是其他的神经官能症的常见症状。
指导意见：
通常对于一些神经官能症的调理是需要一个非常长的过程的，所以药物的服用应该按疗程长期服用，你不要过早的停药，平时自己按摩一下头部。
神经性的头疼大约需要多长时间的疗程。安神补脑液需不需要接着吃啊？
通常还是建议接着服用的，这个药物主要是滋补的，一般也没什么副作用。
那需要长时间服用多长时间囊？
具体的服用时长一般根据个人的情况，通常建议不要低于两个月
配合着谷维素片和复合维生素b可以吗，
可以的，这两个也都是调节神经系统的常用药物
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