2019-08-15 3人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:孕期的我经常腿抽筋,请问孕妇腿抽筋怎么缓解?需要吃孕妇钙吗?
满意答案
病情分析:
你好,如果饮期经常出现腿抽筋的话,考虑是由于孕期缺钙造成的。
指导意见:
可以适当的补充钙剂,也可以饮食上注意,要营养均衡,可以适当的喝奶,以及含钙高的食物。比如排骨,骨头汤等。
医生说大部分孕妇腿抽筋是由于缺钙导致的,需及时补钙,但很多孕妇补钙没用,是因为身体里还缺乏维生素D。如果缺乏维生素D,即使补钙吸收效果也不好。推荐我吃钙尔奇孕妇钙,补钙同时再补上维D,请问可以吃吗?
你好,可以服用的,如果维生素D缺乏可以适当的晒晒太阳。也可以适当的补充维生素D,促进钙吸收。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据您的描述,您不要有太大压力,像这种情况啊,平时可以吃一些补钙的,可以多晒晒太阳,注意饮食和作息规律,每天适当的活动活动。
意见建议:
希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。
病情分析:
根据你叙述的情况,怀孕期间出现腿抽筋,随着怀孕月份增大,对钙的需要量会逐渐增加。
指导意见:
一般到怀孕中期就需要补钙治疗,建议口服钙片缓解症状,平时注意保暖,屋内温度不要过低,定期产检,如果出现异常,及时治疗。保持心情愉快,注意注意。